Как бороться с прокрастинацией

Как бороться с прокрастинацией А к Вам приходила прокрастинация? Не сомневаюсь, приходила. Вы ее прогоняли, прогоняли, но не всегда удачно. Так ведь? Значит опыт есть. Выберите простые, но действенные способы борьбы с ней.